Ensalada de Espinacas con Verduras Mediterráneas a la Parrilla

Name: Ensalada de Espinacas con Verduras Mediterráneas a la Parrilla
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. corazones de alcachofa escurridos, enjuagados y descuartizados; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 libra de camarones grandes, pelados y desvenados, sin colas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de albahaca envasadas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso feta, cortado en cubitos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceitunas kalamata, sin hueso; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceite de oliva, más más al gusto; 1 pequeño pimiento morrón de naranja, sin semillas y en cuartos; 2 grande Gorras de champiñones Portobello, con tallo, en rodajas; 6 camarones y venas Sal y pimienta negra recién molida; 1 pequeño calabaza de verano, cortada al bies

Ensalada de Espinacas con Verduras Mediterráneas a la Parrilla

La ensalada de espinacas con Verduras Mediterráneas a la parrilla podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Para $1.93 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana tiene 215 calorías, 4g de proteína, y 19g de grasa por porción. Unas pocas personas hicieron esta receta, y 11 dirían que fue en el lugar. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Es traído a usted por Foodnetwork. Una mezcla de tapas de champiñones portobello, calabaza de verano, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Con una espátula puntuación de 84% este plato es super. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Ensalada de Espinacas con Verduras Mediterráneas a la Parrilla, Verduras Mediterráneas (Asadas o Asadas), y Ensalada de Cuscús Israelí con Verduras Asadas Mediterráneas.

Instrucciones

Coloque todas las verduras en un tazón grande para mezclar.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Equipo que necesitarás

Tazón Para Mezclar

Agregue 1/4 de taza de aceite y sazone con sal y pimienta, al gusto. Mezcle bien asegurándose de que cada verdura se cubra con aceite.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Vegetal

Aceite De Cocina

Coloque una sartén a fuego medio. Una vez que esté caliente, coloque las verduras en la parrilla y cocine en consecuencia: ase los champiñones unos 5 minutos por lado; los pimientos y la calabaza unos 3 minutos por lado.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Seta

Pimienta

Squash

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Parrilla

Una vez que todas las verduras estén asadas, colóquelas en un tazón grande para servir para que se enfríen un poco. Corte en cuadritos y agregue queso feta, aceitunas sin hueso, espinacas y hojas de albahaca. Mezcle suavemente para mezclar bien y rocíe más aceite, al gusto, si es necesario y sirva.

Ingredientes que necesitarás

Albahaca Fresca