Ensalada De Espinacas Azules

Ensalada De Espinacas Azules
Si tiene unos 5 minutos para pasar en la cocina, la ensalada de espinacas azules puede ser una receta espectacular sin gluten, lacto ovo vegetariana y primaria para probar. Una porción de este plato contiene alrededor de 9 g de proteína , 15 g de grasa y un total de 212 calorías . Por $1.08 por porción , esta receta cubre el 19% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es para 1 persona. Funciona bien como entremés. 35 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Allrecipes te lo ofrece. Si tienes aderezo para ensalada de queso, uvas, asado y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Con una puntuación cucharacular del 72% , este plato es bueno. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Ensalada de espinacas y queso azul , Ensalada de espinacas y queso azul y Ensalada de espinacas y queso azul .

Instrucciones

1
Mezcle las hojas de espinaca, las uvas, el queso azul y las semillas de calabaza.
Ingredientes que necesitarás
Paquetes Cada Uno) De Espinacas Frescas, DesmenuzadasPaquetes Cada Uno) De Espinacas Frescas, Desmenuzadas
Semillas De CalabazaSemillas De Calabaza
Queso AzulQueso Azul
UvaUva
2
Sirva con aderezo para ensalada de queso azul si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Aderezo Para EnsaladasAderezo Para Ensaladas
Queso AzulQueso Azul

Vino recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

¿Ensalada en el menú? Intente combinarlo con Chardonnay, Sauvignon Blanc y Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas de hierbas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas agrias, mientras que un Chardonnay puede ser una buena elección para aderezos cremosos para ensaladas. El Francis Ford Coppola Votre Sante Chardonnay con una calificación de 5 estrellas sobre 5 parece una buena combinación. Cuesta unos 14 dólares la botella.
Francis Ford Coppola Votre Santé Chardonnay
Francis Ford Coppola Votre Santé Chardonnay
Con un encantador equilibrio entre fruta dulce, notas cítricas picantes y un final de vainilla especiada, el Votre Santé Chardonnay 2010 ofrece un delicado perfume de melocotones, limones y peras especiadas junto con deliciosos sabores de manzanas, piña y vainilla tostada. Marida bien con quesos azules, pescados y pastas.
DificultadFácil
Listo en5 min.
Porciones1
Puntuación de Salud18
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