Ensalada De Escarola Con Aderezo De Anchoas

Ensalada De Escarola Con Aderezo De Anchoas
Ensalada de Escarola Con Aderezo de Anchoas es un sin lácteos y pescatarianos guarnición. Esta receta sirve 4 porciones con 416 calorías, 10g de proteína, y 34g de grasa cada. Para $1.66 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra anchoas, pan, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Escarola y Brócoli Asado con Aderezo de Anchoas, En Serio Italiano: Ensalada De Escarola Y Nueces Con Aderezo De Anchoas, y Ensalada de Escarola con Huevo Picado y Vinagreta de Anchoa para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga los huevos en una cacerola; cubra con agua fría por 2 pulgadas. Hierva a fuego medio-alto y cocine durante 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
2
Transfiera los huevos a un tazón de agua helada con una cuchara ranurada, luego escurra, pele y trocee.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
Equipo que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
3
Caliente 1/4 de pulgada de aceite de oliva en una sartén mediana a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
4
Agregue los cubos de pan y fríalos, volteándolos con una cuchara ranurada, hasta que estén dorados, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2/3 Taza De Mantequilla Derretida, Dividida2/3 Taza De Mantequilla Derretida, Dividida
Equipo que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
5
Transfiera los crutones a un plato forrado con toallas de papel para escurrir.
Ingredientes que necesitarás
CroutonesCroutones
Equipo que necesitarás
Caldo De Pollo En Polvo Goya®Caldo De Pollo En Polvo Goya®
6
Deseche la capa externa de hojas de la escarola. Separar las hojas sobrantes y pique. Mezcle con los crutones en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
CroutonesCroutones
EscarolaEscarola
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
1
Ponga el jugo de limón, el jugo de naranja, el vinagre, el aceite de oliva, el ajo y las anchoas en un recipiente pequeño cubierto; agite bien. Mezcle con la ensalada. Divida entre platos, cubra con los huevos duros y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
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