Ensalada de Cuatro Frijoles

Name: Ensalada de Cuatro Frijoles
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (invierno) papel negro recién molido, al gusto; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) garbanzos, enjuagados y escurridos; 2 (puede ser o desnatar) Mostaza de Dijon; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas habas de lima para bebés congeladas, descongeladas; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías verdes, recortadas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de oliva virgen extra; 2 pequeño cebollas rojas, cortadas en aros finos; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías de cera amarillas, recortadas

La ensalada de cuatro frijoles podría ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 11g de grasa y un total de 251 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Para 95 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes vinagre de sidra de manzana, frijoles de cera, mostaza dijon y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada de Judías Verdes, Judías Amarillas y Tomate con Vinagreta Balsámica Blanca, Cena de esta noche: Ensalada de Habas, Espárragos y Judías Verdes, y Ensalada de Frijoles Verdes, Maíz Tostado y Frijoles Negros para recetas similares.

Instrucciones

Cocine al vapor las judías verdes, la cera y las habas de lima durante 10 minutos, o simplemente hasta que estén tiernas y crujientes. Sumérjase en agua fría y escurra.

Ingredientes que necesitarás

Habas De Lima