Ensalada de Col Crujiente

Ensalada de Col Crujiente
La ensalada de col crujiente es un sin gluten y sin lácteos guarnición. Una porción de este plato contiene alrededor 2g de proteína, 19g de grasa y un total de 234 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Para 98 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de ensalada de repollo, mostaza dijon, manzana granny smith y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de col crujiente, Ensalada de Col Crujiente, y Ensalada de Col Crujiente para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle el aceite, el vinagre, la miel, la mostaza, la chalota y el ajo. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
MostazaMostaza
ChalotesChalotes
VinagreVinagre
AjoAjo
MielMiel
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
2
Hacer repollo: En un tazón grande, mezcle la col, la zanahoria, el hinojo, la jícama, los guisantes y la manzana.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes De NieveGuisantes De Nieve
ColCol
ZanahoriaZanahoria
HinojoHinojo
La JícamaLa Jícama
ManzanaManzana
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Vierta el aderezo y mezcle bien. Tapar y enfriar durante al menos 3 horas antes de servir.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones8
Puntuación de Salud27
Revista