Ensalada de Carne de Espinaca y Flanco

Name: Ensalada de Carne de Espinaca y Flanco
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (puede ser o desnatar) néctar de agave; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada ozs (sobre espinacas bebé; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas guisantes de ojos negros cocidos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas frijoles negros cocidos; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) arrachera; 1 (puede ser o desnatar) aderezo de limón y pimienta; 0 (puede ser o desnatar) sal kosher; 1 (puede ser o desnatar) 2 cucharadas de aceite de maní tostado o aceite vegetal; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 ( berenjenas) cebolla blanca roja o dulce

La ensalada de carne de espinaca y flanco podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 91g de proteína, 32g de grasa y un total de 901 calorías. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 2 y cuesta $8.03 por porción. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 2 dirían que dio en el clavo. valentin día será aún más especial con esta receta. Si tienes sal kosher, espinacas baby, guisantes de ojos negros y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la ralladura de lima, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mermelada de Naranja con Glaseado de Ralladura de Naranja como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 13 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta partitura es estupenda. Tratar Bistec Ensalada De Espinacas, Bistec Adobo Adobado alimentado Con Pasto Y Ensalada De Espinacas, y Bistec relleno de espinacas para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

3(puede ser o desnatar)

néctar de agave 1Cebolla Amarilla Mediana, Picada

ozs (sobre espinacas bebé 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

guisantes de ojos negros cocidos 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

frijoles negros cocidos 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

arrachera 1(puede ser o desnatar)

aderezo de limón y pimienta 0(puede ser o desnatar)

sal kosher 1(puede ser o desnatar)

2 cucharadas de aceite de maní tostado o aceite vegetal 2(invierno)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 1( berenjenas)

cebolla blanca roja o dulce

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

El filete funciona muy bien con Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Uno de los vinos que puedes probar es Merlot de la chusma. Tiene 4,1 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 20 dólares.