Ensalada De Calabaza Especiada, Lentejas Y Queso De Cabra

Necesita un guarnición vegetariana y sin gluten? Ensalada de Calabaza con especias, Lentejas y Queso De Cabra podría ser una receta tremenda para probar. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.51 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 11g de proteína, 12g de grasa y un total de 234 calorías. 191 personas se alegraron de haber probado esta receta. Si tienes queso de cabra, pimentón, vinagre de vino y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 97%. Esta puntuación es increíble. Tratar Ensalada de Calabaza Especiada, Lentejas y Queso de Cabra, Ensalada De Calabaza Especiada, Lentejas Y Queso De Cabra, y Cena de esta noche: Ensalada de Calabaza con Especias, Lentejas y Queso de Cabra para recetas similares.
Instrucciones
Coloque las lentejas en un tazón pequeño. Cubrir con agua fría y remojar 10 minutos; escurrir. Cocine las lentejas en agua hirviendo con sal hasta que estén tiernas pero firmes, unos 30 minutos.
Escurre las lentejas. Enjuague con agua fría y luego escurra. Precaliente el horno a 191°.
Coloque la calabaza en un tazón grande; mezcle con 2 cucharadas de aceite, comino, pimentón y sal marina. Coloque la calabaza en una sola capa en una bandeja para hornear; ase durante 20 minutos. Dale la vuelta a la calabaza. Ase hasta que estén tiernos, de 10 a 15 minutos. Fresco.
Combine las lentejas, la calabaza y el aceite de la bandeja para hornear con rúcula, la mitad del queso de cabra, menta, vinagre y 1 cucharada de aceite. Sazonar con sal y pimienta. Divida entre platos; espolvoree el queso de cabra restante.