Ensalada de Bayas de Trigo, Maíz Tostado y Espinacas

Name: Ensalada de Bayas de Trigo, Maíz Tostado y Espinacas
Prep time: 2 h
Cook time: 2 h
Total time: 2 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Queso feta desmenuzado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cucharadita de romero seco; 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO bolsa de maíz congelado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta roja molida (cayena); 1 1 cucharada de orégano seco 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa como la envidia del ángel; 1 1 libra de calabacín, piel de naranja rallada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 1 1 cucharada de orégano seco 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 828 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tocino ahumado de corte grueso, cortado en cubos; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible bayas de trigo sin cocer; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa vinagre blanco

La baya de Trigo, el Maíz Asado y la ensalada de Espinacas podrían ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 251 calorías, 7g de proteína, y 8g de grasa cada. Para 84 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra miel, tomates cherry, bayas de trigo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Betty Crocker. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 43%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Ensalada de Bayas de Trigo, Maíz Tostado y Espinacas, Ensalada de Bayas de Trigo, Maíz a la Parrilla y Espinacas, y Ensalada de Bayas de Trigo, Espinacas y Fresas.

Instrucciones

En una cacerola de 2 cuartos de galón, caliente el agua, las bayas de trigo y 1/2 cucharadita de sal a hervir a fuego alto. Reduzca el fuego a bajo; tape y cocine a fuego lento de 1 hora 15 minutos a 1 hora 30 minutos o hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Moras De Trigo

Agua

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Escurrir; enjuagar con agua fría para enfriar.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Escurrir bien.

Mientras tanto, calienta el horno a 232°. En una sartén de 15x10x1 pulgadas sin engrasar, esparce el maíz uniformemente.

Ingredientes que necesitarás

Extender

Trigo

Equipo que necesitarás

Horno

Sartén

Rocíe con 1 cucharada de aceite; espolvoree con 1/2 cucharadita de sal.

Ingredientes que necesitarás

Sal

Aceite De Cocina

Hornee 15 minutos para asar el maíz. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Trigo

Equipo que necesitarás

Horno

En un tazón grande, mezcle las bayas de trigo, el maíz, las espinacas, los tomates y la cebolla.

Ingredientes que necesitarás

Moras De Trigo

Tomate

Espinacas

Cebolla

Trigo

Equipo que necesitarás

Tazón

En una taza medidora de 1 taza, mezcle los ingredientes del aderezo con un batidor de alambre hasta que estén bien mezclados. Revuelva en la ensalada.

Equipo que necesitarás

Taza Medidora