Ensalada de Atún y Maíz a la Parrilla

Name: Ensalada de Atún y Maíz a la Parrilla
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filetes de atún; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta negra recién molida, dividida; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 4 libras de papas russet enteras (unas 8); 3 pequeño maíz pelado con orejas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada albahaca fresca picada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal kosher, dividida; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceite de oliva dividido; 1 pequeño cebolla roja, cortada en rodajas de 1/2 pulgada de grosor

La ensalada de maíz y Tunan a la parrilla podría ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para $6.63 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 357 calorías, 42g de proteína, y 15g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 33 minutos. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Una mezcla de sal kosher, maíz pelado con orejas, vinagre de sidra y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 84%, lo cual es tremendo. Recetas similares incluyen Atún A la Parrilla Con Salsa De Maíz y tomate y Papas al Romero, 10 Grandes Maíz s más Ensalada de Maíz a la Parrilla y Pimienta Pasilla, y Ensalada De Maíz A La Parrilla Con Vinagreta De Lima En Pasteles De Maíz.

Instrucciones

Prepare la parrilla.

Equipo que necesitarás

Copos De Verduras

Cubra el maíz y la cebolla con aerosol para cocinar; colóquelos en la rejilla de la parrilla recubierta con aerosol para cocinar. Cubra y ase el maíz 20 minutos, volteándolo 3 veces. Asa la cebolla 10 minutos o hasta que esté tierna, volteándola una vez.

Ingredientes que necesitarás

1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto

Cortar En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustituir Por Paleta De Cordero.

Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado

Equipo que necesitarás

Copos De Verduras

Cepille el pescado con 1 cucharada de aceite; espolvoree con 1/2 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Chuletas De Lomo De Cerdo Deshuesadas, Cortadas En Trozos De 2 Pulgadas

Caramelos De Pulpo Brite

Semillas De Calabaza Sin Tostar

Copos De Verduras

Coloque el pescado en la parrilla; ase 3 minutos a cada lado o hasta el grado deseado de cocción.

Ingredientes que necesitarás

Caramelos De Pulpo Brite

Equipo que necesitarás

Copos De Verduras

Cortar los granos de las mazorcas de maíz en un tazón mediano.

Ingredientes que necesitarás

Maíz En Mazorca

Equipo que necesitarás

Tazón De Cono De Waffle De Tamaño Estándar

Agregue la cebolla, la 1/2 cucharada restante de aceite, la 1/4 cucharadita restante de sal, la 1/4 cucharadita restante de pimienta, albahaca y vinagre, revolviendo para combinar.

Ingredientes que necesitarás

Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto

Chuletas De Lomo De Cerdo Deshuesadas, Cortadas En Trozos De 2 Pulgadas

1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños

Cortar En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustituir Por Paleta De Cordero.

Semillas De Calabaza Sin Tostar

Copos De Verduras

Servir pescado con ensalada de maíz.

Ingredientes que necesitarás

Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado

Caramelos De Pulpo Brite

Equipo

Copos De Verduras

Tazón De Cono De Waffle De Tamaño Estándar

Ingredientes

Porciones:

6801 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

filetes de atún 1Trozos de caramelo de la barra Heath

pimienta negra recién molida, dividida 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

4 libras de papas russet enteras (unas 8)3pequeño

maíz pelado con orejas 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

albahaca fresca picada 1Trozos de caramelo de la barra Heath

sal kosher, dividida 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

aceite de oliva dividido 1pequeño

cebolla roja, cortada en rodajas de 1/2 pulgada de grosor

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Tunan en el menú? Pruebe el maridaje con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Uno de los vinos que puedes probar es Robert Mondavi Napa Merlot. Tiene 4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 30 dólares.