Ensalada de Arroz de Oriente Medio

Name: Ensalada de Arroz de Oriente Medio
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Medio Oriente
Ingredients: 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Pimienta negra recién molida; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) garbanzos, enjuagados y escurridos; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1/2 cucharada de sal de Lawry u otro condimento; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas dátiles picados sin hueso; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas menta fresca picada; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas perejil fresco picado; 1 (puede ser o desnatar) comino molido; 2 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande)

La ensalada de arroz de Oriente Medio podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 391 calorías, 10g de proteína, y 11g de grasa. Para $1.0 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Es un asequible receta para los fanáticos de la comida oriental de middl. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de pimienta, comino molido, menta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Arroz y Lentejas de Oriente Medio, Pollo y Arroz de Oriente Medio, y Sopa de Arroz y Lentejas de Oriente Medio.