Ensalada de Arroz con Grasa de Pollo

Ensalada de pollo Fattoosh es un sin lácteos receta con 4 porciones. Para $2.34 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 33g de proteína, 9g de grasa y un total de 265 calorías.. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra pimienta, sal, pechugas de pollo y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Funciona bien como plato principal. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Ensalada Mixta de Hierbas y Pita Tostada Fattoosh, Ensalada de Pollo de Lujo y Envoltura de Ensalada de Pollo, y Ensalada de orzo de pollo y consejos para ensaladas saludables de verano de Holly Clegg.
Instrucciones
Organizar las pitas en una sola capa sobre una bandeja para hornear y gratinar 2 minutos o hasta que se tuesten.
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Espolvorear el pollo con sal y pimienta.
Agregue el pollo a la sartén; saltee 2 minutos o hasta que esté listo.
Agregue la soja, los tomates picados, el vino, el jugo de limón y el ajo; cocine durante 1 minuto o hasta que esté bien caliente, revolviendo constantemente.
Combine la mezcla de pollo, las pitas tostadas, los tomates cortados a la mitad, la cebolla y la menta, mezclando suavemente.