La ensalada de Achicoria con Naranjas y Aceitunas podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana sirve 8 y cuesta $2.22 por porción. Una porción contiene 186 calorías, 4g de proteína, y 14g de grasa. 9 personas se alegraron de haber probado esta receta. Diríjase a la tienda y recoja castelfranco radicchio, frisée, aceitunas kalamatan y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Epicurious. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 89%, lo cual es increíble. Recetas similares incluyen Ensalada De Achicoria Con Naranjas Y Aceitunas, Ensalada de Achicoria con Naranjas y Aceitunas, y Ensalada de Lentejas con Naranjas Asadas y Achicoria.
Instrucciones
1
Corten la piel y la médula blanca de las naranjas. Trabajar sobre un tazón pequeño y usar un cuchillo afilado pequeño, cortar entre membranas para liberar segmentos. Apriete las membranas para liberar jugo.
Ingredientes que necesitarás
Naranja
Jugo
Equipo que necesitarás
Cuchillo
Tazón
2
Combine 1/4 taza de jugo de naranja y vinagre en un tazón pequeño (reserve el jugo restante para otro uso).
Ingredientes que necesitarás
Zumo De Naranja
Vinagre
Jugo
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Batir en aceite de oliva. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Batir
4
Mezcle el mâche, el frisée y la achicoria en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Achicoria
Mache
Equipo que necesitarás
Tazón
5
Agregue los segmentos de naranja, la cebolla roja en rodajas y las aceitunas Kalamata.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Kalamata
Rodajas De Naranja
Cebolla Morada
6
Rocíe el aderezo de naranja sobre la ensalada y mezcle bien para cubrir.