Ensalada Cobb de Pollo Ahumado con Aderezo de Aguacate

Ensalada Cobb de Pollo Ahumado con Aderezo de Aguacate
La receta de Ensalada Cobb de Pollo Ahumado con Aderezo de Aguacate está lista en unos 48 minutos y es definitivamente un impresionante gluten opción para los amantes de la comida americana. Una porción contiene 557 calorías, 31g de proteína, y 38g de grasa. Para $3.17 por porción, tienes un plato principal para 4 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra aceite de canolan, diente de ajo, sal kosher y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de canolan, puede seguir este plato principal con el Empanadas de Cereza y Albaricoque como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Trucha Ahumada con Aderezo de Aguacate, Ensalada COBB de Pollo a la Barbacoa con Aderezo Ranch de Cilantro y Lima, y Ensalada Cobb de Salmón Ahumado para recetas similares.

Instrucciones

1
Para preparar el aderezo, combine los primeros 7 ingredientes en un mini procesador de alimentos; procese hasta que quede suave.
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
2
Para preparar la ensalada, cocine el tocino en una sartén antiadherente a fuego medio hasta que esté crujiente.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Retire el tocino de la sartén; se desmoronan.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el aceite de canola a la sartén; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
CanolaCanola
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el pollo a la sartén; saltee 6 minutos de cada lado o hasta que esté listo. Enfriar ligeramente; triturar con 2 tenedores.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Perfore 10 orificios en un lado de la parte inferior de una bandeja de papel de aluminio desechable de 13 x 9 pulgadas.
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
SarténSartén
7
Coloque los agujeros sobre el elemento en la estufa; coloque las astillas de madera sobre los agujeros dentro de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
FritasFritas
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Coloque un tazón poco profundo a prueba de horno en el extremo opuesto de la sartén.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
SarténSartén
9
Agregue el pollo y el caldo al tazón.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
Equipo que necesitarás
TazónTazón
10
Caliente el elemento debajo de los agujeros a medio-alto; deje reposar 1 minuto o hasta que las astillas comiencen a humear. Cubra cuidadosamente la sartén con papel de aluminio. Reduzca el fuego a bajo; ahume el pollo 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
FritasFritas
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
SarténSartén
11
Retirar del fuego.
12
Drenar.
13
Combine la espinaca, la romana y la albahaca en un tazón grande; mezcle. Coloque 2 tazas de mezcla de espinacas en cada uno de los 4 platos. Divida el tocino, el pollo, 1/3 de taza de aguacate, los tomates, los huevos y el queso de manera uniforme entre los platos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
AguacateAguacate
Pollo EnteroPollo Entero
LechugaLechuga
EspinacasEspinacas
QuesoQueso
TocinoTocino
AlbahacaAlbahaca
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
14
Rocíe aproximadamente 3 cucharadas de aderezo sobre cada ensalada.
DificultadDificil
Listo en48 min.
Porciones4
Puntuación de Salud35
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