Ensalada Asiática de Ternera con Cilantro, Cebolletas y Semillas de Sésamo

Name: Ensalada Asiática de Ternera con Cilantro, Cebolletas y Semillas de Sésamo
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Asiática
Ingredients: 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible carne de res rallada cocida; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahorias ralladas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de cilantro frescas picadas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo con bajo contenido de sodio; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo vinagre de vino de arroz; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible lechuga romana picada; 4 camarones y venas Sal y pimienta; 2 cebolletas, picadas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Una pizca de semillas de sésamo blanco; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 5 onzas de cebolletas picadas

La ensalada asiática de carne de res con Cilantro, Cebolletas y semillas de Sésamo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.34 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 21g de proteína, 26g de grasa y un total de 337 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 10 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Ve a la tienda y compra carne de res, lechuga romana, cebolletas y algunas otras cosas para prepararla hoy. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 64%, que es sólido. Tratar Ensalada de Calabaza Kabocha Asada y Garbanzos con Tahini, Cebolletas y Semillas de Sésamo Negro, Brócoli Con Semillas de Sésamo y Cebolletas, y Una Ensalada Asiática No tan Única con Almendras, Sésamo y Semillas de Girasol para recetas similares.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Coloque las semillas de sésamo en una sartén pequeña y coloque la sartén a fuego medio-bajo. Cocine de 1 a 3 minutos, hasta que estén doradas, agitando la sartén con frecuencia para evitar que se quemen.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Sésamo

Equipo que necesitarás

Sartén

Retirar del fuego y reservar.

Coloque la lechuga en un tazón grande (o divida en platos individuales). Cubra la lechuga con carne de res, zanahorias, cebolletas y cilantro.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

1 Kg De Tortillas De Maíz

Zanahoria

Lechuga

Carne

Equipo que necesitarás

Tazón

En un tazón pequeño, mezcle el caldo, el vinagre y el aceite de sésamo. Sazonar con sal y pimienta al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Aceite De Sésamo

Vinagre

Caldo

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Vierta la mezcla sobre la ensalada y cubra con semillas de sésamo tostadas.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Sésamo

Servir inmediatamente.

Equipo

Sartén

Tazón

Batir

Ingredientes

Porciones:

4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

carne de res rallada cocida 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

zanahorias ralladas 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

hojas de cilantro frescas picadas 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

caldo de pollo con bajo contenido de sodio 12 cucharaditas de ajo en polvo

vinagre de vino de arroz 9461 libra de Mafaldi fresco si es posible

lechuga romana picada 4camarones y venas

Sal y pimienta 2

cebolletas, picadas 2Trozos de caramelo de la barra Heath

Una pizca de semillas de sésamo blanco 12 cucharaditas de ajo en polvo

5 onzas de cebolletas picadas

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Uno de los vinos que puedes probar es Botánica Wines Mary Delany Chenin Blanc. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 32 dólares.