Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba las empanadas de salmón. Esta receta rinde 2 porciones con 377 calorías, 25g de proteína, y 20g de grasa cada uno. Para $1.83 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarian dieta. Una mezcla de huevo, perejil, rodajas de limón y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 25 minutos. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 57%. Esta puntuación es buena. Recetas similares son Cómo hacer Empanadas / Pasteles de Salmón Saludables (Paleo, sin gluten, Whole30), Empanadas de Salmón del Suroeste o Pasteles de Salmón, y Empanadas de Salmón del Suroeste o Pasteles de Salmón.
Instrucciones
1
En un tazón pequeño, combine las papas, el salmón, la cebolla, las migas de galleta, el perejil, la sal, la pimienta y la yema de huevo; mezcle bien. Batir la clara de huevo hasta que se formen picos rígidos; incorporar a la mezcla de salmón.
Ingredientes que necesitarás
Panecillos Para Sándwich Submarino (de Unas 6 Pulgadas), Partidos Por La Mitad
Helado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional
Galletas De Jengibre, Divididas
Copos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
1/4 Taza De Grasa De Cerdo
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Mayonesa, Y Más, Según Sea Necesario
Tortillas De Harina Frescas, Para Servir
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel
2
Forma seis empanadas.
3
Calienta el aceite en una sartén grande; fríe las hamburguesas a fuego medio durante 3-4 minutos por lado o hasta que estén ligeramente doradas.
Ingredientes que necesitarás
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, Pelados
4
Adorne con limón si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar