El Mejor Pollo Al Horno
El mejor pollo al horno podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sin lácteos sirve 6 y cuesta $1.3 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 28g de proteína, 24g de grasa y un total de 389 calorías. Esta receta de Allrecipes tiene 26 abanicos. Diríjase a la tienda y recoja agua, salsa de soja, pimienta molida y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 40 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 49%. Recetas similares incluyen Pollo al Horno, Pollo Asado al Horno, y Pollo Sriracha al Horno.
Instrucciones
Mezcle el agua, la salsa de tomate, la cebolla, la salsa de soja, la salsa inglesa, el aceite de oliva, la miel, la harina, el ajo en polvo, la pimienta negra y el condimento para aves de corral en un horno holandés apto para horno. Cocine a fuego medio, revolviendo ocasionalmente, hasta que los sabores se mezclen, durante 5 minutos. Dejar enfriar durante 10 minutos.
Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C).
Coloque el pollo en el horno holandés y voltéelo para cubrirlo con la mezcla de ketchup. Vierta 1/4 de la mezcla y las cebollas en la cavidad del pollo.
Coloque la pechuga de pollo hacia abajo en el horno holandés; cúbrala con una tapa a prueba de horno.
Hornee el pollo en el horno precalentado, rociándolo una vez, durante 45 minutos. Destapa el horno holandés y aumenta el calor a 400 grados F (200 grados C).
Voltee la pechuga de pollo hacia arriba y hornee hasta que el pollo se haya dorado, aproximadamente 15 minutos más.
Deje reposar el pollo durante unos 10 minutos antes de servir.