El cassoulet de Barril de vino es un gluten plato principal. Esta receta hace 16 porciones con 531 calorías, 30g de proteína, y 31g de grasa cada. Para $2.85 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra tomillo, frijoles, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Tratar Cassoulet, Cassoulet, y Cassoulet para 10 para recetas similares.
Instrucciones
1
Coloque la mitad de los frijoles en una sartén para asar de 8 cuartos de galón. Con una cuchara ranurada, distribuya la mezcla de carne y verduras uniformemente sobre los frijoles. Reserve el caldo y extraiga la grasa de la superficie. Cubra las carnes y verduras con los frijoles restantes.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Frijol
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
Carne
Equipo que necesitarás
Cuchara Ranurada
Sartén Para Asar
2
Agregue el caldo suficiente para cubrir apenas los frijoles. Tapar y hornear a 350 grados durante 2 horas.*
Ingredientes que necesitarás
Frijol
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
Equipo que necesitarás
Horno
3
Coloque el pan en el procesador de alimentos y procese la comida fina.
Ingredientes que necesitarás
Pan
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
4
Añadir la mantequilla y las hierbas mezcladas. Proceso para mezclar. Destapa el cassoulet y espolvorea uniformemente con las migas preparadas.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Hierbas
5
Hornee sin tapar hasta que estén bien doradas y burbujeen, 1 1/2 horas más. (Comprobar después de 1 hora de cocción y añadir más caldo si es necesario.)16 porciones. Cada porción: 678 calorías; 1,530 mg de sodio; 54 mg de colesterol; 34 gramos de grasa; 64 gramos de carbohidratos; 28 gramos de proteína; 5.26 gramos de fibra.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas