El cuscús Nicoise podría ser la guarnición que estás buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 174 calorías, 5g de proteína, y 8g de grasa cada. Para $1.43 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Una mezcla de agua, pimienta recién agrietada, diente de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 27%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Cuscús Nicoise, Ensalada de Cuscús al Estilo Niçoise, y Cuscús de color Rosa (Cuscús Israelí con Remolacha y Nueces) para recetas similares.
Instrucciones
1
Agregue el agua a una cacerola pequeña a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
2
Añadir la sal, la mantequilla y el diente de ajo machacado y llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa
Cobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, Opcional
(tubo Grande)
3
Retire la olla del fuego y agregue el cuscús. Tapar y dejar reposar durante 5 minutos. Espolvorear con un tenedor, sazonar con pimienta y sal adicional, si es necesario, y dejar enfriar.
Ingredientes que necesitarás
Jengibre Cristalizado Picado Y Menta Fresca Picada
8 (Sub-12) Camarones
(tubo Grande)
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar
1
En una fuente de tamaño mediano, apila el cuscús enfriado en el centro, aníllalo con las verduras y luego organiza cuidadosamente las verduras restantes en segmentos individuales.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Jengibre Cristalizado Picado Y Menta Fresca Picada
Verde
2
Rociar con la vinagreta y servir inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
Vinagreta
3
Hierva una olla grande de agua a fuego medio y agregue las judías verdes. Escaldar durante 2 minutos, luego retirar a un baño de hielo y dejar enfriar.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Gelatina Sabor Fresa Marca Jell-o
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar
4
En un recipiente pequeño de vidrio, bate la mostaza, el vinagre, la pasta de anchoas y el ajo. Vierta lentamente el aceite de oliva mientras lo bate.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Anchoas
1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)
Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al Gusto
Lata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
5
Agregue la sal y la pimienta y ajuste los condimentos, si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados
6
Dejar reposar durante 20 minutos, luego batir antes de servir.