Cuscús Gourmet

Cuscús Gourmet
Cuscús Gourmet lleva alrededor 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta $2.39 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor de 13g de proteína, 10g de grasa, y un total de 377 calorías. 4 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Funciona bien como guarnición bastante barata. Si tienes pimiento morrón, ajo, albahaca y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un lacto ovo vegetariano dieta. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un buena puntuación spoonacular de 59%. Prueba Cuscús de Color Rosa (Cuscús Israelí con Remolacha y Nueces), Receta De Ensalada De Pescado Con Cuscús (omega 3 Y Cuscús), y Cuscús de verduras (Cuscús aux Légumes) para recetas similares.

Instrucciones

1
Hierva el agua en una cacerola y agregue el cuscús. Vuelva a hervir, reduzca el fuego a bajo, cubra la sartén y cocine a fuego lento el cuscús hasta que se absorba el agua, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
2
Retirar del fuego y dejar reposar tapado durante unos 5 minutos más para que el cuscús se seque.
Ingredientes que necesitarás
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
3
Revuelva la mantequilla y 1 cucharadita de albahaca ligeramente en el cuscús hasta que la mantequilla se derrita; deje el cuscús a un lado.
Ingredientes que necesitarás
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
3 Nabos Pequeños, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor3 Nabos Pequeños, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
4
Caliente el aceite de oliva en una sartén a fuego medio; cocine y revuelva los espárragos, el calabacín, el pimiento rojo y el ajo en el aceite caliente hasta que las verduras estén tiernas y comiencen a dorarse, aproximadamente 10 minutos. Sazonar con sal y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
5
Empaque el cuscús firmemente en una taza o tazón medidora; coloque la fuente para servir boca abajo en la parte superior de la taza, invierta la fuente y retire la taza para voltear el cuscús sobre la fuente en forma redondeada.
Ingredientes que necesitarás
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
Equipo que necesitarás
Caramelos De Cabeza De AireCaramelos De Cabeza De Aire
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
6
Coloque las verduras cocidas alrededor del montículo de cuscús; coloque 1 ramita de albahaca en el centro del cuscús para servir.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
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