El cremoso Curry de cordero podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $2.77 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 483 calorías, 28g de proteína, y 36g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y cetogénico dieta. Esta receta es típica de la cocina india. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Dirígete a la tienda y compra cebolla, garam masala, yogur sin grasa y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar los clavos de tierra, puede seguir este plato principal con el Pan de Calabaza como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 57% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Chuletas de Cordero Con Salsa de Crema de Curry o Costilla de Cordero, Curry de Cordero, y Curry de Cordero.
Instrucciones
1
Espolvorear los trozos de cordero con sal.
Ingredientes que necesitarás
Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
2
Cocine el cordero, en lotes, en un horno holandés cubierto con aerosol para cocinar a fuego medio-alto, revolviendo a menudo, durante 5 minutos o hasta que el cordero esté ligeramente dorado.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)
Equipo que necesitarás
1 Libra De Muslos De Pollo
3
Retirar y reservar.
4
Saltee la cebolla y el jengibre en un horno holandés cubierto con aerosol para cocinar a fuego medio-alto de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
Mezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
20 Rodajas Finas De Calabacín
Equipo que necesitarás
1 Libra De Muslos De Pollo
5
Agregue el ajo; cocine 1 minuto. Agregue el cilantro y los siguientes 4 ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
1 Naranja, Ralladura
6
Agregue el cordero cocido, el caldo y los tomates; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 1 hora o hasta que el cordero esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)
7
Retire del fuego; agregue el yogur y el garam masala, revolviendo hasta que se mezclen.
Vino recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Brillante
Gruener Veltliner, Riesling y Espumoso rosado son excelentes opciones para la India. El mejor vino para la comida india dependerá del plato, por supuesto, pero estas selecciones se pueden servir frías y tienen un poco de dulzura para complementar el picante y los sabores complejos de una amplia variedad de platos tradicionales. Puedes probar Brundlmayer Kamptaler Terrassen Gruner Veltliner. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 25 dólares por botella.