Cuenco de Arroz con Pavo y Col Rizada

Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba un tazón de arroz con pavo y col Rizada. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.15 por porción. Una porción contiene 779 calorías, 38g de proteína, y 21g de grasa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. 10 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Una mezcla de por ciento de pavo molido, almendras, sal kosher y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta partitura es espectacular. Tratar Cuenco de Arroz con Repollo de Brócoli y Col Rizada Fácil con Salsa Picante de Maní Tailandés Friday y Viernes Favorito Cinco: Col Rizada, Tazón De Arroz Picante De Col Rizada Portobello De Cacahuete Con Cilantro, y Tazón de Arroz Integral con Miso, Huevo Escalfado y Ensalada de Rábano Col Rizada para recetas similares.
Instrucciones
Haga un puré de todo menos 3 cucharadas de cilantro con 1/2 taza de agua, el jalapeño, las almendras y 1/4 de cucharadita de sal en una licuadora hasta que esté suave.
Caliente el aceite vegetal en una olla grande u horno holandés a fuego medio-alto.
Agregue el pavo y 1/2 cucharadita de sal; cocine, revolviendo y rompiendo la carne con una cuchara de madera, hasta que se dore, aproximadamente 4 minutos.
Agregue la cebolla, el ajo y el comino y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se ablanden, aproximadamente 6 minutos. Agregue 1 1/2 tazas de agua, la mezcla de cilantro en puré, las papas y la col rizada. Tapar y llevar a ebullición, luego destapar y reducir el fuego a medio. Cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que las papas estén tiernas, unos 15 minutos. Sazonar con sal y servir sobre el arroz. Cubra con el cilantro reservado.
Fotografía de Justin Walker