Crockpot Halibut En Salsa Blanca Con Broccolini

Crockpot Halibut En Salsa Blanca Con Broccolini
Crockpot Halibut En Salsa Blanca Con Broccolini podría ser el plato principal que usted está buscando. Esta receta pescatariana sirve 2 y cuesta $30.31 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 167g de proteína, 58g de grasa y un total de 1401 calorías. Esta receta de crockpot365.blogspot.com tiene 4 ventiladores. Diríjase a la tienda y recoja leche, azúcar, fletán y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Fletán a la Vasco con Albuias en Salsa Verde (Fletán al Estilo Vasco con Frijoles Blancos y Salsa de Hierbas), Fletán a la Parrilla con Salsa de Vino Blanco, y Fletán Braseado Con Judías Verdes, Cebolletas y Salsa de Vino Blanco.

Instrucciones

1
Día 274.¡Buen día! Hice un fletán en salsa blanca para el almuerzo del domingo. Era bueno!!Realmente no creo que vaya a volver a la estufa o al horno, es demasiado fácil en la olla de cocción lenta y no puedo superar el olor a pescado.ingrediente.24 onzas de fletán (u otro pescado blanco como tilapia o filete de lenguado)2 cucharadas de harina para todo uso (no tenemos gluten, así que usé una mezcla de harina GF) 1 cucharada de azúcar blanco1 / 4 taza de mantequilla derretida 1 / 3 taza de vino blanco (o puede usar caldo de pollo) 2/3 taza de leche (la mía estaba libre de grasa)2 limones, 1 jugo, 1 para decorar-papel de aluminio
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De HarinaMezcla De Harina
Caldo De PolloCaldo De Pollo
PescadoPescado
Vino BlancoVino Blanco
FletánFletán
TilapiaTilapia
MantequillaMantequilla
LimónLimón
SalsaSalsa
LecheLeche
únicaúnica
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
HornoHorno
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
2
dirección.En un tazón de vidrio, coloca la mantequilla en el microondas y bate la harina. En un tazón aparte, combine la leche y el vino blanco. Agregue lentamente la mezcla de harina a la leche y el vino, revolviendo todo el tiempo. Exprime el limón. Si viertes la leche fría y el vino en la mezcla de harina demasiado rápido, la harina y la mantequilla se separarán de nuevo, y la mantequilla se endurecerá y creará grumos extraños y pegajosos que flotarán en la superficie.Me pregunte cómo lo sé...
Ingredientes que necesitarás
Vino BlancoVino Blanco
MantequillaMantequilla
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
LimónLimón
LecheLeche
VinoVino
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
BatirBatir
TazónTazón
3
Añadir el azúcar a la mezcla de salsa.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
AzucareraAzucarera
4
Coloque una longitud de papel de aluminio en la encimera de su cocina y coloque el pescado en el centro. Vierta la salsa por encima. dobla el papel de aluminio y engarza los bordes. Enjuague el brocollini con agua fría y colóquelo en una longitud separada de papel de aluminio, luego doble el papel de aluminio para hacer un paquete completamente cerrado separado.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
AguaAgua
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
5
Coloca esto encima del pescado.Cubra la olla de cocción lenta y cocine a fuego alto durante aproximadamente 2 horas, o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.veredicto.Me gustó esto, y añadí un poco de sal y un poco de limón extra en la mesa. Aunque cociné el brocollini por separado, creo que si quisieras hacer un solo paquete, estaría bien que tiraras todo en el mismo papel de aluminio.¡El pescado en la olla es MARAVILLOSO!
Ingredientes que necesitarás
LimónLimón
PescadoPescado
SalSal
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
Papel De AluminioPapel De Aluminio

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El fletán funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Puedes probar Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 16 dólares por botella.
Alois Lageder Terra Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti
Alois Lageder Terra Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti
# 51 Wine Spectator Top 100 de 2021Alois Lageder Terra Alpina Pinot Grigio es de color amarillo brillante con aromas florales pronunciados con un toque de especias; de cuerpo medio con buena mineralidad y un acabado preciso.Combina bien con pescados y mariscos, aves de corral, carnes blancas como entrante o con la comida
DificultadExperto
Listo en2 hrs.
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