Crema Ligera de Sopa de Espárragos

Name: Crema Ligera de Sopa de Espárragos
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) espárragos frescos, recortados y cortados en trozos de 1 pulgada; 2 (invierno) 2 aceitunas rellenas de pimiento; 411 Nueces del tipo que quieras (picadas) caldo de pollo bajo en sodio, dividido; 2 (invierno) harina para todo uso; 0 (puede ser o desnatar) pimienta blanca molida; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de limón fresco; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche baja en grasa; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas crema agria baja en grasa; 1 pequeño cebolla cortada en dados pequeños; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Necesito un sopa vegetariana? La Crema Ligera de Sopa de espárragos podría ser una receta excepcional para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 9g de grasa y un total de 153 calorías. Esta receta sirve para 4 y cuesta $1.69 por porción. Una mezcla de espárragos, jugo de limón, caldo de pollo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 25 minutos. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Con una cuchara puntuación de 39%, este plato es bastante malo. Tratar Sopa de Espárragos Ligera y Cremosa, Crema Ligera De Sopa De Brócoli Con Queso Cheddar, y Crema de Espárragos para recetas similares.

Instrucciones

Hierva los espárragos, la cebolla y 1/2 del caldo de pollo en una cacerola pequeña. Cubra y cocine al vapor hasta que los espárragos estén tiernos, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir

2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos

20 Rodajas Finas De Calabacín

Equipo que necesitarás

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

Retirar del fuego y verter en agua. Haga puré en tandas hasta que quede suave y regrese a la sartén.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Calienta en el microondas el caldo y la leche restantes en una taza medidora de vidrio resistente al calor de 1 cuarto de galón hasta que estén bien calientes.

Ingredientes que necesitarás

Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos

2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos

Equipo que necesitarás

Grasa De Pavo Asado

Verduras Mezcladas De California

Caliente la mantequilla en un horno holandés; agregue la harina y luego la mezcla de caldo caliente.

Ingredientes que necesitarás

2 Aceitunas Rellenas De Pimiento

Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos

Cocina Profesional Lorann®

Equipo que necesitarás

1 Libra De Muslos De Pollo

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Batiendo constantemente, llevar a ebullición, luego reducir el fuego.

Equipo que necesitarás

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Agregue el puré de espárragos y continúe cocinando durante 2 a 3 minutos o hasta que esté caliente. Agregue el jugo de limón y sazone con sal y pimienta. Vierta en tazones de sopa y cubra con una cucharada de crema agria.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado