Cordero griego y Orzo

Name: Cordero griego y Orzo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterránea, Europea, Griega
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) 1 jalapeño fresco entero; 1 tallo apio, cortado en trozos de 1/2 pulgada; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo picado; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) cordero molido; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta orzo sin cocer; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 822 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates guisados, sin escurrir

La receta de Cordero griego y Orzo está lista en unos 30 minutos y es definitivamente un impresionante sin lácteos opción para los amantes de la comida mediterránea. Para $1.4 por porción, tienes un plato principal para 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 18g de grasa y un total de 344 calorías. 15 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Dirígete a la tienda y compra pimienta de cayena, sal, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 70% este plato es bastante bueno. Similar recetas Cordero griego y Orzo, Orzo griego y Brócoli, y Ensalada de Orzo Griego.

Instrucciones

Caliente una cacerola grande a fuego medio-alto. Agregue el cordero y cocine hasta que esté dorado y ya no rosado, rompiéndose en trozos, aproximadamente 5 minutos. Agregue los tomates y su jugo, el apio, el orzo, la sal, la pimienta de cayena y el ajo. Lleve a ebullición; reduzca el fuego a medio-bajo, tape y cocine a fuego lento hasta que el orzo esté tierno y haya absorbido el líquido de los tomates, aproximadamente 12 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Cayena

Tomate

Apio

Ajo

Jugo

Cordero

Espinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El Microondas

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Equipo

Sartén Para Salsa

Ingredientes

Porciones:

0(puede ser o desnatar)

1 jalapeño fresco entero 1tallo

apio, cortado en trozos de 1/2 pulgada 1aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar

ajo picado 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

cordero molido 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pasta orzo sin cocer 0(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 822Nueces del tipo que quieras (picadas)

tomates guisados, sin escurrir

Vino recomendado: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko y Moschofilero son mis mejores selecciones para griego. Si te apetece ir griego con tu comida griega, assyrtiko y moschofilero son vinos blancos encantadores para maridar con pollo, mariscos, etc. Agiorgitiko es un rojo con cuerpo adecuado para carnes asadas y cordero. Uno de los vinos que puedes probar es Skouras Saint George Agiorgitiko. Tiene 4,1 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 18 dólares.