Coquilles Saint-Jacques

Coquilles Saint-Jacques
Coquilles saint-Jacques, requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.59 por porción. Una porción contiene 181 calorías, 4g de proteína, y 8g de grasa. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Ve a la tienda y compra cebolla, tomillo, queso suizo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Coquilles saint-Jacques, para 1, Coquilles Saint Jacques, y Cómo hacer Coquilles Saint-Jacques para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque la harina en una bolsa de plástico con cremallera; agregue las vieiras. Sella y agita para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
Caramelos SalvavidasCaramelos Salvavidas
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
Equipo que necesitarás
Cortado En Tiras De 1/2 PulgadaCortado En Tiras De 1/2 Pulgada
2
Retire las vieiras de la bolsa, sacudiendo el exceso de harina; reserve.
Ingredientes que necesitarás
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
Caramelos SalvavidasCaramelos Salvavidas
3
Derretir la margarina en una sartén grande antiadherente a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
¼ De Taza Colmada De Harina¼ De Taza Colmada De Harina
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
4
Agregue la cebolla y saltee durante 3 minutos o hasta que se dore ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
5
Agregue las chalotas y el ajo, y saltee 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
2 A 3 Tazas De Vino Tinto Seco2 A 3 Tazas De Vino Tinto Seco
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
6
Agregue las vieiras, el vino y los siguientes 4 ingredientes (vino a través de la hoja de laurel). Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 4 minutos. Destapar y llevar a ebullición, y cocinar 1 minuto. Deseche la hoja de laurel. Divida la mezcla de vieiras de manera uniforme entre 4 platos gratinados individuales. Cubra cada una con 1 cucharada de queso; ase a la parrilla durante 30 segundos o hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
7
Servir inmediatamente.
8
Nota: Sustituya 3/4 de taza de caldo de pollo bajo en sal por vino, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Pollo Bajo En SodioCaldo De Pollo Bajo En Sodio
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud8
Revista