Comida de Recuperación de Lucy
La Comida de Recuperación de Lucy requiere aproximadamente 30 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 6 y cuesta 91 centavos por porción. Una porción contiene 272 calorías, 9g de proteína, y 2g de grasa. Un par de personas hicieron esta receta, y 18 dirían que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y vegetariano dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Ve a la tienda y compra frijoles, caldo de pollo bajo en sal, arroz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Funciona bien como una guarnición muy económica. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 92%, lo cual es tremendo. Similar recetas Hamburguesa Juicy Lucy (también conocida como Jucy Lucy), La Jugosa Lucy, y Pasta de Lucy.
Instrucciones
En una cacerola llevar el caldo de pollo a ebullición.
Agrega el arroz y revuelve. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Una vez que el arroz se haya cocido, agregue las judías verdes escurridas.
Enfriar a temperatura ambiente antes de servir; refrigerar las sobras.