Colinabos Festoneados Picantes con Perejil

Colinabos Festoneados Picantes con Perejil
Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 23g de grasa y un total de 314 calorías. Si $1.75 por porción cae en su presupuesto, Colinabo Festoneado Picante con Perejil podría ser un espectacular sin gluten y primitivo receta para probar. Esta receta sirve 10. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra colinabos, perejil de hoja plana, mantequilla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Zanahorias Picantes con Perejil y Cilantro, Bistec A La Parrilla Con Salsa De Perejil Picante, y Carne Asada con Salsa de Tomate y Perejil Picante.

Instrucciones

1
En una olla grande con agua hirviendo con sal, cocine los colinabos hasta que estén tiernos y crujientes, aproximadamente 5 minutos. Con una cuchara ranurada, transfiera los colinabos a una bandeja para hornear grande y deje enfriar.
Ingredientes que necesitarás
ColinabosColinabos
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
OllaOlla
2
Agregue el perejil al agua hirviendo y cocine hasta que estén tiernos, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
AguaAgua
3
Escurrir y dejar enfriar ligeramente. Exprimir seco y picar en trozos gruesos.
4
Derretir la mantequilla en una sartén grande.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Añadir los chalotes, los jalapeos y el ajo. Sazone ligeramente con sal y pimienta y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que se ablande, unos 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
ChalotesChalotes
AjoAjo
6
Agregue el caldo y cocine a fuego moderadamente alto hasta que se reduzca a la mitad, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
7
Agregue la crema y cocine a fuego lento hasta que se reduzca en un tercio, aproximadamente 8 minutos. Agregue el perejil y cocine a fuego lento hasta que espese, aproximadamente 4 minutos. Sazone generosamente con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
PerejilPerejil
CremaCrema
8
Precalentar el horno a 40
Equipo que necesitarás
HornoHorno
9
Unta con mantequilla una fuente para hornear de vidrio de 10 por 15 pulgadas. Coloca la mitad de las rodajas de colinabo en el plato. Sazonar con sal y pimienta. Con una cuchara ranurada, cubra los colinabos con el perejil y vierta la mitad de la crema sobre el perejil. Cubra con los colinabos restantes y vierta la crema restante sobre ellos; presione suavemente para nivelar las rebanadas. Cubra con papel de aluminio y hornee durante aproximadamente 1 hora o hasta que burbujee.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
ColinabosColinabos
PerejilPerejil
MantequillaMantequilla
CremaCrema
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear De VidrioBandeja Para Hornear De Vidrio
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
HornoHorno
Papel De AluminioPapel De Aluminio
10
Coloque una rejilla del horno a 6 pulgadas del calor y precaliente la parrilla.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
11
Espolvoree el queso parmesano sobre los colinabos y ase, girando el plato según sea necesario, hasta que se dore, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
ColinabosColinabos
12
Dejar enfriar durante al menos 15 minutos antes de servir.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones10
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