Coliflor con Queso Fácil

Coliflor con Queso Fácil
La coliflor con queso fácil podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 53 centavos por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 143 calorías, 3g de proteína, y 13g de grasa por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Si tienes coliflor, mostaza marrón picante de poupon gris, queso cheddar y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 22 minutos. Con una espátula puntuación de 26%, este plato es bastante malo. Recetas similares incluyen Coliflor con Queso Fácil, Tortitas de Coliflor con Queso Fáciles, y Gratinado de Coliflor con Queso Fácil (Bajo en Carbohidratos y Sin Gluten).

Instrucciones

1
Corte la coliflor en 8 a 12 piezas grandes, desechando el núcleo; colóquela en una cazuela para microondas.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
Equipo que necesitarás
CazuelaCazuela
2
Agregue agua; cubra. Microondas a TEMPERATURA ALTA 10 min.; drenar. Devuelve la coliflor a la cazuela.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
AguaAgua
Equipo que necesitarás
CazuelaCazuela
MicroondasMicroondas
3
Mezcla mayonesa y mostaza.
Ingredientes que necesitarás
MostazaMostaza
MayonesaMayonesa
4
Esparcir sobre la coliflor; espolvorear con queso.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
QuesoQueso
ExtenderExtender
5
Microondas a TEMPERATURA ALTA de 1 a 2 min. o hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
DificultadNormal
Listo en22 min.
Porciones8
Puntuación de Salud3
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