Coliflor Asada Con Dátiles y Piñones

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Coliflor Asada Con Dátiles y Piñones

Coliflor Asada Con Dátiles y Piñones

La coliflor asada con Dátiles y piñones podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana sirve 6 y cuesta $1.21 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 13g de grasa y un total de 176 calorías. Esta receta es del agrado de 80 amantes de la comida y cocineros. Si tienes coliflor, ajo, dátiles medjool y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 51%. Tratar Coliflor Asada Con Dátiles Y Piñones, Coliflor Asada Con Dátiles y Piñones, y Coliflor Asada con Piñones para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 425 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Esparcir uniformemente la coliflor en una bandeja para hornear y sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
ColiflorColiflor
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Transfiera al horno y ase, mezclando una vez con una espátula, hasta que los bordes estén dorados, aproximadamente 20 minutos.
Equipo que necesitarás
EspátulaEspátula
HornoHorno
4
Poner la mantequilla en una sartén pequeña a fuego medio-bajo. Una vez que esté derretido, agregue los piñones y cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que estén ligeramente dorados, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PiñonesPiñones
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el ajo y los dátiles y continúe cocinando hasta que se ablanden, de 2 a 3 minutos más; sazone con sal.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
FechasFechas
SalSal
6
Transfiera la coliflor caliente a un tazón para servir, rocíe la mezcla de piñones por encima y mezcle para combinar. Pruebe y ajuste el condimento si es necesario y sirva caliente o a temperatura ambiente.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
CondimentoCondimento
PiñonesPiñones
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Fotografías de Yunhee Kim
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud8
Revista
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