Coles de Bruselas con Cebolla y Tocino

Coles de Bruselas con Cebolla y Tocino
Las coles de Bruselas con Cebolla y tocino podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.83 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 16g de proteína, 35g de grasa y un total de 453 calorías. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Ve a la tienda y compra tocino, cebolla, mantequilla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 63%. Coles De Bruselas Ralladas Con Tocino Y Cebolla, Coles De Bruselas Salteadas Con Tocino Y Cebolla, y Coles de Bruselas Ralladas Con Tocino y Cebolla son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
En una olla de fondo grueso a fuego medio, freír el tocino hasta que esté crujiente.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Retirar el tocino y escurrir sobre toallas de papel.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
3
Saltee la cebolla y el ajo en la grasa de tocino a fuego lento hasta que estén suaves, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Goteo De TocinoGoteo De Tocino
AjoAjo
CebollaCebolla
4
Añade las coles de Bruselas y revuelve para que queden cubiertas con la grasa del tocino. Sazonar con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Coles De BruselasColes De Bruselas
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Goteo De TocinoGoteo De Tocino
5
Agregue el caldo y cocine, tapado, a fuego lento hasta que los brotes se perforen fácilmente con un tenedor, aproximadamente de 12 a 15 minutos. Agregue la mantequilla y transfiera los brotes a una fuente para servir.
Ingredientes que necesitarás
BrotarBrotar
MantequillaMantequilla
CaldoCaldo
6
Decorar con trozos de tocino y servir.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De TocinoTrozos De Tocino
DificultadNormal
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud22
Revista