Cocina el Libro: Pavo al estilo Catalán

Cocina el Libro: Pavo al estilo Catalán
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Cook the Book: Pavo al estilo catalán. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 6 y cuesta $3.77 por porción. Una porción contiene 1169 calorías, 134g de proteína, y 55g de grasa. Esta receta es del agrado de 46 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de aceite de oliva, agua, muslos de pavo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar los piñones, puede seguir este plato principal con el Macarrones de Almendras Sin Gluten Sin Harina como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 98%. Esta partitura es estupenda. Tratar Cocina el Libro: Bravas de Patatas Catalanas, Cocina el libro: Patatas al estilo Girarrosto, y Cocina el Libro: Frijoles Rojos al estilo de Nueva Orleans para recetas similares.

Instrucciones

1
Poner las pasas de uva y las ciruelas pasas en un bol y verter el jerez o el vino rancio.
Ingredientes que necesitarás
PasasPasas
PodarPodar
JerezJerez
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Dejar reposar durante 12 horas.
3
Cortar las cebollas en rodajas finas. Sazone el pavo con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CebollaCebolla
Pavo EnteroPavo Entero
4
Ponga una sartén ancha a fuego medio, luego agregue casi todo el aceite. Dore el pavo durante 10 minutos, hasta que esté dorado por todas partes.
Ingredientes que necesitarás
Pavo EnteroPavo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Añadir las cebollas. Pruebe las cebollas y el pavo durante unos 10 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que las cebollas estén caramelizadas y de color dorado oscuro.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Pavo EnteroPavo Entero
6
Escurrir el jerez o el vino rancio de la fruta, luego agregarlo a la sartén.
Ingredientes que necesitarás
JerezJerez
FrutaFruta
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Cuando la mayor parte del vino rancio se haya evaporado, agregue los tomates picados y continúe cocinando hasta que todo esté bien caramelizado.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
8
Vierta el agua, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
9
Añadir las pasas de uva y las ciruelas pasas. Cubra la sartén y deje cocer durante otra hora, o hasta que el pavo esté muy tierno y la salsa esté espesa y sabrosa.
Ingredientes que necesitarás
PasasPasas
PodarPodar
Pavo EnteroPavo Entero
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Mientras tanto, calienta el aceite restante en una sartén, luego agrega los piñones. Cocine a fuego lento durante unos 5 minutos, revolviendo con frecuencia hasta que estén doradas.
Ingredientes que necesitarás
PiñonesPiñones
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
11
Ponga el pavo en un plato para servir, cubra con la salsa, las pasas y las ciruelas. Terminar con una pizca de piñones.
Ingredientes que necesitarás
PiñonesPiñones
PasasPasas
Pavo EnteroPavo Entero
CiruelaCiruela
SalsaSalsa
DificultadExperto
Listo en1 hr., 45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud79
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