Cocina el Libro: Media Luna de Calabaza con Mantequilla, Sésamo y Sal

Cocinar el Libro: Media Luna de Calabaza con Mantequilla, Sésamo y Sal es un sin gluten, primario, apto para fodmap y vegetariano guarnición. Para 83 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 219 calorías, 3g de proteína, y 16g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Una mezcla de mantequilla, sal kosher, semillas de sésamo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta partitura no es tan espectacular. Tratar Medias Lunas de Dulce de Leche, Cocina el Libro: Vieiras Carbonizadas con Sal Marina Ahumada, y Medias Lunas de Polenta con Queso de Cabra Batido para recetas similares.
Instrucciones
Calienta el horno a 425 ° F, con una rejilla colocada en el centro del horno.
Calentar la mantequilla en una sartén pequeña a fuego medio. Cuando la espuma de la mantequilla comience a disminuir, bate bien la canela u otras especias.
Corta cada calabaza por la mitad a lo largo y saca las semillas. Luego, corta cada mitad longitudinalmente en 3 rebanadas con forma de media luna de aproximadamente el mismo tamaño. Deberías tener 12 cuñas en total.
Coloque las medias lunas de calabaza, con la carne hacia arriba, en una bandeja para asar o hornear, unte con la mantequilla especiada y sazónelas con 1 cucharadita de sal.
Hornea durante unos 35 minutos, o hasta que la calabaza comience a dorarse en las esquinas superiores y ceda fácilmente a un cuchillo.
Mientras se cuece la calabaza, caliente una sartén seca a fuego alto.
Agregue las semillas de sésamo y tueste, revolviendo ocasionalmente, hasta que note que su color comienza a oscurecerse, de 2 a 3 minutos.
Transfiera las semillas de sésamo a un tazón pequeño y reserve.