Chuletas de Pollo Crujientes y Sazonadas
Necesita un plato principal sin lácteos? Chuletas de pollo crujientes y sazonadas podrían ser una receta increíble para probar. Para $1.35 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 porciones con 220 calorías, 25g de proteína, y 9g de grasa cada. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 16 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de chuletas de pechuga de pollo, harina, harina de maíz y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 51% este plato es sólido. Similar recetas Chuletas de Pollo Crujientes, Chuletas de Pollo Crujientes Rápidas, y Chuletas de Pollo Crujientes Al Horno.
Instrucciones
Espolvoree sal uniformemente sobre las chuletas.
Mezcle la harina de maíz y los siguientes 3 ingredientes en un plato poco profundo o plato para pastel. Draga las chuletas en una mezcla de harina de maíz, cubriendo ambos lados.
Cocine las chuletas, en lotes, en aceite caliente en una sartén grande antiadherente a fuego medio durante 3 minutos de cada lado o hasta que estén doradas y listas.