Chuletas de Cerdo Griegas

Name: Chuletas de Cerdo Griegas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Europea, Griega
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pepino picado sin semillas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo perejil fresco picado; 2 dientes de ajo picados; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath rodajas de pepino inglés en forma de media luna; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur natural reducido en grasa; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo cebolla finamente picada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lomo de cerdo; 1 pequeño tomate, sin semillas y picado

Las Chuletas de cerdo griegas podrían ser solo las Mediterraneo receta que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.31 por porción. Una porción contiene 174 calorías, 26g de proteína, y 5g de grasa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Funciona mejor como plato principal, y se hace aproximadamente 30 minutos. Ve a la tienda y compra pimienta, jugo de limón, perejil y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Chuletas de Pollo Griegas, Chuletas de Pollo Griegas, y Chuletas de Cerdo para recetas similares.

Instrucciones

Corte la carne de cerdo en ocho rebanadas; aplánela a 1/2 de pulgada. espesor. En una bolsa de plástico grande resellable, combine la cebolla, el jugo de limón, el perejil, el ajo, el tomillo y la pimienta; agregue la carne de cerdo. Selle la bolsa y gírela para cubrir; refrigere durante 4 horas o toda la noche. En un tazón pequeño, combine los ingredientes de la salsa de pepino. Tapar y refrigerar hasta servir.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Pepino

Perejil

Ajo

Pimienta

Cebolla

Salsa

Tomillo

Cerdo

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Tazón

Escurrir la carne de cerdo y desechar el adobo.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Cerdo

Colóquelo en una sartén para asar recubierta con aerosol para cocinar. Asar a 4 pulgadas. del fuego durante 6-8 minutos de cada lado o hasta que los jugos salgan claros.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar