Chirivías y Zanahorias Asadas

Chirivías y Zanahorias Asadas
Necesita un guarnición de cavernícola, sin gluten, original y amigable con fodmap? Chirivías y zanahorias asadas podrían ser una receta espectacular para probar. Una porción contiene 311 calorías, 4g de proteína, y 11g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.11 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes pimienta, zanahorias, chirivías y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 79%, lo cual es bastante bueno. Tratar Zanahorias y Chirivías Asadas, Chirivías Y Zanahorias Asadas, y Zanahorias y Chirivías Asadas para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Precalienta el horno a 425 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Si las chirivías y las zanahorias son muy gruesas, córtalas por la mitad a lo largo. Corte cada una en diagonal en rodajas de 1 pulgada de grosor. Las verduras se encogerán mientras se cocinan, así que no hagas las piezas demasiado pequeñas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
La ChirivíaLa Chirivía
ZanahoriaZanahoria
4
Coloque las verduras cortadas en una sartén.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el aceite de oliva, la sal y la pimienta y mezcle bien. Ase de 20 a 40 minutos, dependiendo del tamaño de las verduras, revolviéndolas ocasionalmente, hasta que las chirivías y las zanahorias estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Aceite De OlivaAceite De Oliva
La ChirivíaLa Chirivía
ZanahoriaZanahoria
PimientaPimienta
SalSal
6
Espolvorear con eneldo y servir caliente.
Ingredientes que necesitarás
EneldoEneldo
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud44
Revista