Chirivía y Hachís de Patata

Chirivía y Hachís de Patata
La chirivía y el hachís de patata podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, entera de 30 y vegana tiene 251 calorías, 4g de proteína, y 11g de grasa por porción. Para $1.08 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 16 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tienes tomillo, sal, perejil de hoja plana y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es increíble. Tratar Chirivía y Hachís de Patata, Chirivía Y Hachís De Patata, y Sopa de Chirivía de Coliflor de Patata con Hachís de Patata con Panceta para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto con 3 vueltas de la sartén de aceite de oliva virgen extra, aproximadamente 3 cucharadas.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Virgen ExtraAceite De Oliva Virgen Extra
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue las papas, las chirivías, el tomillo y sazone con sal y pimienta, revuelva con frecuencia y cocine durante 10 a 12 minutos, o hasta que las papas y las chirivías estén tiernas y ligeramente doradas.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
La ChirivíaLa Chirivía
PatataPatata
TomilloTomillo
3
Agregue la cebolla picada y continúe cocinando hasta que estén tiernas y las papas estén buenas y doradas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
CebollaCebolla
4
Una vez que el hachís esté cocido, agregue el perejil picado y la ralladura de limón. Revuelva para combinar y transfiera el hachís a un plato para servir.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De LimónRalladura De Limón
PerejilPerejil
Patatas FritasPatatas Fritas
5
Sírvelo.

Equipo

DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
Revista