Chile Vegano para Tacos

Chile Vegano para Tacos
El chile vegano para Tacos podría ser solo la sopa que está buscando. Esta receta sirve 10 y cuesta $1.03 por porción. Una porción contiene 189 calorías, 11g de proteína, y 3g de grasa. Será un éxito en su El Super Bowl evento. 44 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Si tienes maíz, ajo, salsa de tomate y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. A un par de personas les gustó mucho este plato americano. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es increíble. Similar recetas Lo último en Envolturas de Tacos Verdes con Carne de Taco de Lentejas y Nueces (Vegano + Sin Gluten), Noche Vegana de Tacos, y Sopa Vegana de Tacos.

Instrucciones

1
Calentar el aceite en una sartén grande.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Saltee los champiñones, el ajo, la cebolla y el apio hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
ApioApio
AjoAjo
CebollaCebolla
3
Transfiéralos a una olla de caldo o a una olla de cocción lenta. Agregue la salsa de tomate, la pasta de tomate, los frijoles y el maíz al estilo mexicano. Cocine durante al menos una hora para mezclar los sabores.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De TomatePasta De Tomate
Salsa De TomateSalsa De Tomate
FrijolFrijol
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
OllaOlla
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones10
Puntuación de Salud28
Revista