Chile Picante de Frijoles Negros del Sudoeste

Name: Chile Picante de Frijoles Negros del Sudoeste
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: América
Ingredients: 879 chile habanero frijoles negros, enjuagados y escurridos; 2 Corteza: migas de galletas graham 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro fresco picado; 1 cucharada. vinagre de vino tinto diente de ajo, finamente picado; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jalapeño, sin semillas y picado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible crema agria de bajo contenido graso; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) filetes de tira de ny; 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla picada (aproximadamente 1 1/2 tazas; 4 kilogramos sopa de tomate y pimiento rojo asado en caja

El Chile picante de Frijoles Negros del Suroeste podría ser solo el Americano receta que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 868 calorías, 28g de proteína, y 9g de grasa cada. Para $3.84 por porción, esta receta cubiertas 47% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Si tienes a mano diente de ajo, chile en polvo, crema y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Funciona bien como plato principal. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es genial. Tratar Chile Picante de Cordero y Frijoles Negros, Chile Picante de Barbacoa de Frijoles Negros, y Carne Picante Saludable y Chile de Frijoles Negros para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite en una cacerola grande a fuego medio-alto; agregue la cebolla y el jalapeo; cocine, revolviendo hasta que se ablande (aproximadamente 3 minutos). Agregue el ajo, el chile en polvo y el comino; cocine 1 minuto. Agregue la sopa y los frijoles negros; cocine a fuego lento durante 5 minutos. Agrega el cilantro picado. Vierta la sopa en tazones; cubra con 1 cucharada de crema agria, aguacate y ramitas de cilantro, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Chile En Polvo

Frijoles Negros

Crema Agria

1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada

Aguacate

Ajo

Comino

Cebolla

Sopa

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Tazón

Cucharón

Equipo

Sartén Para Salsa

Tazón

Cucharón

Ingredientes

Porciones:

879chile habanero

frijoles negros, enjuagados y escurridos 2Corteza: migas de galletas graham

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

cilantro fresco picado 1cucharada. vinagre de vino tinto

diente de ajo, finamente picado 11 libra de calabacín,

comino molido 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

jalapeño, sin semillas y picado 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

crema agria de bajo contenido graso 2cp. vegetales (es decir, espinacas)

filetes de tira de ny 1cucharada. vinagre de vino tinto

cebolla picada (aproximadamente 1 1/2 tazas 4kilogramos

sopa de tomate y pimiento rojo asado en caja

Vino recomendado: Cava, Garnacha, Shiraz

El chile funciona muy bien con Cava, Garnacha y Shiraz. Estos tintos jugosos no tienen demasiado tanino (importante para los alimentos picantes), pero un vino espumoso como el cava puede domar el calor aún mejor. Un vino que puedes probar es Cava Mestres Reserva Brut 1312. Tiene 4,6 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 19 dólares.