Chile de Verduras Grueso

Name: Chile de Verduras Grueso
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: América
Ingredients: 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible bulgur, sin cocer; 2 Corteza: migas de galletas graham 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 2 clavo ajo picado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento verde picado; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) comino molido; 2 chiles jalapeños, sin semillas y picados; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada caldo de pollo enlatado sin sal, sin diluir y dividido; 822 chile habanero tomates guisados sin sal; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) filetes de tira de ny; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) orégano seco; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor; 425 chile habanero frijoles pintos sin sal, escurridos; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible patata pelada y cortada en cubitos; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) más 2 cucharadas de agua helada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pasta de tomate sin sal; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 3 tazas de néctar de pera

Chile de Verduras Grueso

La receta de Chile de verduras gruesas está lista en aproximadamente 45 minutos y es sin duda un destacado sin lácteos y vegetariano opción para los amantes de la comida americana. Esta receta sirve 7 y cuesta 1 1.18 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 14g de proteína, 3g de grasa y un total de 258 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de chiles jalapeños, frijoles pintos sin sal, tomates guisados sin sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. El Super Bowl será aún más especial con esta receta. Funciona bien como plato principal. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 88%, lo cual es genial. Tratar Chile de Verduras Grueso, Chile Grueso, y Chile Grueso para recetas similares.

Instrucciones

Ponga a hervir 1 taza de caldo de pollo en una cacerola mediana; agregue el bulgur. Tapar y dejar reposar 10 minutos o hasta que se absorba el líquido.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pollo

Bulgur

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Cubra un horno holandés con aerosol para cocinar; agregue aceite.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Coloque a fuego medio-alto hasta que esté caliente.

Agregue la cebolla y los siguientes 3 ingredientes; saltee hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Agregue el bulgur, las 3 1/2 tazas restantes de caldo de pollo, el agua y los ingredientes restantes; lleve a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, 1 hora y 10 minutos o hasta que espese.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pollo

Bulgur

Agua

Equipo

Sartén Para Salsa

Horno Holandés

Ingredientes

Porciones:

1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

bulgur, sin cocer 2Corteza: migas de galletas graham

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 2clavo

ajo picado 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

pimiento verde picado 2cp. vegetales (es decir, espinacas)

comino molido 2

chiles jalapeños, sin semillas y picados 1Cebolla Amarilla Mediana, Picada

caldo de pollo enlatado sin sal, sin diluir y dividido 822chile habanero

tomates guisados sin sal 2cp. vegetales (es decir, espinacas)

filetes de tira de ny 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla picada 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

orégano seco 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor 425chile habanero

frijoles pintos sin sal, escurridos 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

patata pelada y cortada en cubitos 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

más 2 cucharadas de agua helada 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

pasta de tomate sin sal 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

3 tazas de néctar de pera

Vino recomendado: Cava, Garnacha, Shiraz

Chile en el menú? Pruebe el maridaje con Cava, Garnacha y Shiraz. Estos tintos jugosos no tienen demasiado tanino (importante para los alimentos picantes), pero un vino espumoso como el cava puede domar el calor aún mejor. El Segura Viudas Reserva Heredad Cava Brut con una calificación de 4,2 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 25 dólares por botella.