Chile de Frijoles Negros de Pavo

Chile de Frijoles Negros de Pavo
El chile de frijoles negros de pavo podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 8 y cuesta $1.96 por porción. Una porción contiene 261 calorías, 23g de proteína, y 6g de grasa. Es perfecto para El Super Bowl. Una mezcla de pimiento naranja, frijoles, tomates y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el néctar de agave, puede seguir este plato principal con el Blizzard de Masa de Brownie de Chocolate como postre. Esta receta es típica de la cocina americana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 15 minutos. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 67%. Similar recetas Chile de Pavo con Frijoles Negros, Chile de Pavo con Frijoles Negros, y Chile de Pavo y Frijoles Negros.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una olla grande a fuego medio-alto. Saltee la cebolla, el pimiento, el chile y el ajo, revolviendo con frecuencia, de 5 a 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
1 Taza De Ajo Picado1 Taza De Ajo Picado
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas
2
Agregue el pavo, aumente el fuego a alto y cocine, revolviendo a menudo y dividiendo la carne en trozos, hasta que ya no esté rosada, de 4 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
3
Agregue los tomates, los frijoles, la pasta de tomate, el chile en polvo, el comino y el agave. Cubra y lleve el chile a ebullición, revolviendo a menudo. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que los sabores se mezclen, de 45 minutos a 1 hora. Agrega el jugo de limón. Si lo desea, agregue sal al gusto y sirva con queso y cilantro.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear
Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para ServirPan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir
Aguacate Hass Ligeramente MachacadoAguacate Hass Ligeramente Machacado
1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
4 Tomates Rojos Medianos4 Tomates Rojos Medianos
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Porcentaje De Tequila BlancoPorcentaje De Tequila Blanco
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
1 Taza De Ajo Picado1 Taza De Ajo Picado
A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 PicadaA Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
4
Avance: Hasta 3 días, frío. Para transportar, llevar a ebullición y empacar en un termo precalentado.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones8
Puntuación de Salud30
Revista