Chile Con Carne

Chile Con Carne
Chili con Carne podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 523 calorías, 31g de proteína, y 30g de grasa. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 8 y cuesta $2.12 por porción. Es traído a usted por Foodnetwork. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es un bastante barato receta para los fanáticos de la comida americana. Ve a la tienda y compra salsa picante, ajo, frijoles y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el cacao en polvo sin azúcar, puede seguir este plato principal con el Mousse de mantequilla de maní y chocolate saludable (sin azúcar, bajo en carbohidratos, alto en proteínas, sin gluten, vegano) como postre. Es perfecto para El Super Bowl. Con una espátula puntuación de 62% este plato es sólido. Tratar Chile Con Carne Para Comer Limpio (Olla Instantánea),

Instrucciones

1
Cocine el tocino en una cacerola grande u horno holandés a fuego medio hasta que esté crujiente, de 6 a 8 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Escurrir en un plato forrado con toallas de papel y dejar enfriar, luego desmenuzar y reservar.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
3
Vierta todas las gotas de tocino de la cacerola, excepto 1 cucharada (reserve las gotas). Aumente el fuego a medio alto, agregue la carne de res y cocine, separando la carne con una cuchara de madera, hasta que se dore, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Goteo De TocinoGoteo De Tocino
CarneCarne
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Cuchara De MaderaCuchara De Madera
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Transfiera a un plato con una cuchara ranurada; limpie la sartén.
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
SarténSartén
5
Caliente 1 cucharada de las gotas de tocino reservadas en la cacerola a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Goteo De TocinoGoteo De Tocino
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
6
Agregue la cebolla y el pimiento y cocine, revolviendo, hasta que estén suaves, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
CebollaCebolla
7
Agregue el ajo y 1 cucharadita de sal y cocine durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
SalSal
8
Agregue el chile en polvo, el comino, el pimentón, el orégano y la pasta de tomate y cocine, revolviendo, hasta que la pasta de tomate esté roja, aproximadamente 6 minutos (agregue un chorrito de agua si la mezcla comienza a pegarse).
Ingredientes que necesitarás
Chile En PolvoChile En Polvo
Pasta De TomatePasta De Tomate
OréganoOrégano
PimentónPimentón
CominoComino
AguaAgua
9
Agregue la cerveza y cocine a fuego lento hasta que se reduzca casi por completo, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CervezaCerveza
10
Agregue la carne de res y cualquier jugo del plato; agregue el cacao en polvo, los tomates, el caldo de carne y los frijoles y cocine a fuego lento a fuego lento. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que el chile espese ligeramente, aproximadamente 1 hora, 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cacao En PolvoCacao En Polvo
Caldo De CarneCaldo De Carne
TomateTomate
FrijolFrijol
Pimienta De ChilePimienta De Chile
CarneCarne
11
Agregue la salsa picante al chile y sazone con sal.
Ingredientes que necesitarás
Salsa PicanteSalsa Picante
Pimienta De ChilePimienta De Chile
SalSal
12
Agregue un poco de caldo de carne si el chile está demasiado espeso. Servir en tazones y cubrir con el tocino desmenuzado, el queso, las cebolletas y / o la crema agria.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De Tocino RealesTrozos De Tocino Reales
Caldo De CarneCaldo De Carne
Crema AgriaCrema Agria
Cebollas VerdesCebollas Verdes
QuesoQueso
Pimienta De ChilePimienta De Chile
Equipo que necesitarás
TazónTazón
CucharónCucharón
13
Fotografía por Con Poulos
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 20 min.
Porciones8
Puntuación de Salud21
Revista