Chile con Carne
Chili con Carne podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 29g de proteína, 19g de grasa y un total de 332 calorías. Para $2.54 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. Es perfecto para El Super Bowl. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de comino molido, chile chipotle, orégano y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 10 minutos. Esta receta es típica de la cocina americana. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 62%, que es sólido. Tratar Chile Con Carne Para Comer Limpio (Olla Instantánea),
Instrucciones
Coloque los poblanos en una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio; ase a la parrilla durante 8 minutos o hasta que se quemen, volteándolos después de 6 minutos.
Coloque los poblanos en una bolsa de plástico con cremallera; selle.
Dejar reposar 15 minutos. Pele y corte los chiles en trozos de 1 pulgada.
Espolvoree la carne de res con sal y pimienta negra; vierta en harina.
Caliente 1 cucharada de aceite de oliva en un horno holandés a fuego medio-alto.
Agregue la mitad de la carne de res a la sartén; saltee durante 5 minutos, dóblela por todos lados.
Retirar del molde. Repita el procedimiento con el aceite restante y la carne de res.
Reduzca el fuego a medio.
Agregue la cebolla a la sartén; cocine durante 12 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Agregue el ajo; cocine 3 minutos, revolviendo con frecuencia. Devolver la carne a la sartén. Agregue el tomate, el orégano y el comino; cocine a fuego lento. Tape y cocine 1 hora, revolviendo ocasionalmente. Agregue los poblanos; cocine a fuego lento durante 45 minutos o hasta que la carne esté tierna, revolviendo ocasionalmente. Enjuaga, siembra y pica el chipotle. Agregue el chipotle y el cilantro.