Cena de Esta Noche: Sopa de Maíz Dulce con Crema de Aguacate

Cena de Esta Noche: Sopa de Maíz Dulce con Crema de Aguacate
Cena de esta noche: Sopa de Maíz Dulce con Crema de Aguacate es un sin gluten y vegetariano sopa. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 14g de grasa y un total de 214 calorías. Para $1.32 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de hojas de tomillo, chile de árbol, granos de maíz y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 31%. Esta partitura no es tan asombrosa. Recetas similares incluyen Cena de esta noche: Sándwich de Carne con Maíz, Tomate y Aguacate, Cena De Esta Noche: Ensalada De Maíz Dulce Y Frijoles Negros, y Cena de Esta Noche: Sopa de Tomate Fresco con Guacamole de Maíz Tostado.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, caliente la mantequilla a fuego medio; cuando haga espuma, agregue las papas, la cebolla, el chile y el tomillo y baje el fuego. Cocine suavemente durante 10 minutos hasta que las papas comiencen a volverse cremosas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
MantequillaMantequilla
Pimienta De ChilePimienta De Chile
CebollaCebolla
TomilloTomillo
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Aumente el fuego a alto y agregue el maíz, las ramitas de cilantro, la mitad del jalapeño, una pizca de sal y unos cuantos molidos de pimienta negra. Cocine, cubra con la mantequilla, durante un minuto más o menos, luego agregue diez tazas de agua. Hierva a fuego lento durante 30 minutos o hasta que el maíz y las papas estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Chile JalapeñoChile Jalapeño
PatataPatata
MantequillaMantequilla
AguaAgua
TrigoTrigo
SalSal
3
Mientras tanto, haga un puré de aguacate con la crema fresca y el jalapeño restante, agregue jugo de lima, sal y pimienta al gusto. Yo más que duplicado el jugo de limón en la receta.
Ingredientes que necesitarás
Crema FrescaCrema Fresca
Zumo De LimaZumo De Lima
Chile JalapeñoChile Jalapeño
AguacateAguacate
PimientaPimienta
SalSal
4
Colar la sopa en un tazón grande, desechando el chile.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De ChilePimienta De Chile
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Ponga la mezcla de maíz en una licuadora con un poco del líquido y licúe a baja velocidad hasta que se haga puré.
Ingredientes que necesitarás
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
6
Agregue una taza del líquido y licúe a alta temperatura, agregando el líquido en etapas hasta que la sopa tenga la consistencia de crema espesa. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Crema EspesaCrema Espesa
CondimentoCondimento
SopaSopa
7
Sirva con una cucharada de crema de aguacate, hojas de cilantro dispersas y rodajas finas de aguacate, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro FrescoCilantro Fresco
AguacateAguacate
CremaCrema
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud4
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