Cena de Esta noche: Salmón con Coliflor Asada

Name: Cena de Esta noche: Salmón con Coliflor Asada
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 filete Judías verdes ya cortadas; 1 cabeza coliflor, sin núcleo, cortada en floretes grandes; 4 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Un generoso puñado de perejil de hoja plana, cortado en rodajas finas.; 4 dientes de ajo, picados; 2 limones; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath hojuelas de pimiento rojo; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filetes de salmón sin piel cada uno); 4 camarones y venas Sal y pimienta

Cena de esta noche: El salmón con Coliflor asada podría ser el plato principal que está buscando. Para $3.9 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 22g de grasa y un total de 347 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. 89 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Una mezcla de anchoas, dientes de ajo, filetes de salmón y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 99%. Esta puntuación es increíble. Tratar Cena De Esta Noche: Coliflor Asada Con Alcaparras, Cena de Esta Noche: Coliflor Asada con Especias Indias, y Cena de esta noche: Pollo con Coliflor Asada y Salsa Tahini para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 450 grados.

Equipo que necesitarás

Horno

Coloque el ajo, las anchoas, los copos de pimiento rojo y una pizca generosa de sal en un mortero y triture con un mortero hasta que se forme una pasta.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Anchoa

Ajo

Sal

Equipo que necesitarás

Mortero Y Mortero

Vierta la pasta en un tazón grande y agregue el aceite de oliva.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Tazón

Añadir la coliflor, mezcle bien en ella se cubre uniformemente con la pasta. Vierta esta mezcla en una sartén grande para asar.

Ingredientes que necesitarás

Coliflor

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Transfiera al horno y ase hasta que la coliflor comience a ablandarse, unos 15 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Coliflor

Equipo que necesitarás

Horno

Corta en rodajas finas uno de los limones.

Ingredientes que necesitarás

Limón

Corta el otro en cuatro trozos.

Sazone el salmón por ambos lados con sal y pimienta. Retire con cuidado el molde para asar del horno. Con un par de pinzas, mueva la coliflor a los lados de la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Coliflor

Salmon

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Pinza

Horno

Coloque los filetes en el centro de la sartén y cubra cada filete con dos rodajas de limón. Volver pan al horno. Cocine hasta que los filetes de salmón estén completamente opacos, aproximadamente 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Salmón

Limón

Equipo que necesitarás

Horno

Sartén

Sirva el salmón y la coliflor con rodajas de limón al lado.

Ingredientes que necesitarás

Rodaja De Limón

Coliflor

Salmon

Equipo

Ingredientes

Porciones:

4filete

Judías verdes ya cortadas 1cabeza

coliflor, sin núcleo, cortada en floretes grandes 42 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

Un generoso puñado de perejil de hoja plana, cortado en rodajas finas.4

dientes de ajo, picados 2

limones 1Trozos de caramelo de la barra Heath

hojuelas de pimiento rojo 454Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

filetes de salmón sin piel cada uno)4camarones y venas

Sal y pimienta

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Uno de los vinos que puedes probar es el Chardonnay de la A a la Z. Tiene 4,2 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 15 dólares.