Cena de Carne en Conserva y Repollo

Cena de Carne en Conserva y Repollo
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe la Cena de Carne en conserva y repollo. Para $3.76 por porción, esta receta cubiertas 45% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 42g de proteína, 36g de grasa y un total de 723 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Será un éxito en su día de san Patricio evento. Una mezcla de agua, zanahoria, corteza de limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar las semillas de alcaravea, puede seguir este plato principal con el Bollos de Alcaravea como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es un bastante caro receta para los fanáticos de la comida europea. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Cena de Carne en Conserva con Col y Crock-Pot, Cena de Carne en Conserva y Repollo para la Olla de Cocción Lenta, y Cena Hervida en Nueva Inglaterra(Carne en Conserva y Repollo).

Instrucciones

1
Coloque la carne de res en una olla grande; agregue agua y los siguientes 5 ingredientes (riegue a través del ajo). Llevar a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 3 horas.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Retire el pecho de la olla.
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Coloque la carne de res en la rejilla de una sartén para asar o para asar recubierta con aerosol para cocinar; coloque la rejilla en la sartén. Colar el líquido de cocción a través de un colador en 2 tazones grandes; desechar los sólidos. Devuelve el líquido a la olla.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
ColadorColador
TazónTazón
OllaOlla
4
Añadir las semillas de alcaravea y la col; llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De AlcaraveaSemillas De Alcaravea
ColCol
5
Drenar.
6
Mientras se cocina la col, coloque las papas en un horno holandés grande. Cubrir con agua. Llevar a ebullición; cocinar durante 20 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
ColCol
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
7
Drenar. Devuelve las papas a la sartén. Agregue el perejil, la mantequilla, la corteza, el jugo y la pimienta; mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
PerejilPerejil
MantequillaMantequilla
PimientaPimienta
JugoJugo
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Precaliente la parrilla.
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
9
Combine el pan rallado y el rábano picante.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
Rábanos RusticanosRábanos Rusticanos
10
Esparce la mostaza por un lado de la falda. Presione la mezcla de migas de pan sobre la mostaza. Asa a la parrilla durante 3 minutos o hasta que se dore ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
MostazaMostaza
ExtenderExtender
11
Sirva la carne de res con col y papas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
ColCol
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud46
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