Cebada Perlada con Guisantes y Edamame

Name: Cebada Perlada con Guisantes y Edamame
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cáscara de edamame congelado; 2 Corteza: migas de galletas graham zumo de limón fresco; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) plata sin igual; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebada perlada seca; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible guisantes congelados; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) queso pecorino-romano recién rallado o al gusto; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible espinacas freash, picadas; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) Salsa inglesa

Cebada perlada con guisantes y Edamame podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 259 calorías, 11g de proteína, y 3g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para 76 centavos por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de salsa inglesa, jugo de limón, espinacas freash y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta partitura es espectacular. Tratar Crema de Edamame y Cebollas Perladas, Pilaf De Cebada Con Cebollas Perladas, y Maceta de Calabaza de Cebada Perlada Africana para recetas similares.

Instrucciones

Coloque la cebada y 4 tazas de agua en una cacerola mediana; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego a bajo y cocine hasta que el agua casi se absorba, de 25 a 30 minutos. Agregue el edamame y los guisantes

Ingredientes que necesitarás

Edamame Congelado (sin Vainas)