Cazuela de Verduras de Calabacín de Zanahoria

Cazuela de Verduras de Calabacín de Zanahoria
La cazuela de verduras con calabacín de zanahoria podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 112 calorías, 1g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta sirve 15 y cuesta 26 centavos por porción. Si tienes rábano picante, mantequilla, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es perfecto para Otoño. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 55 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 32%. Tratar Cazuela de Calabacín y Zanahoria, Pan de Zanahoria y Calabacín, y Pan de Calabacín de Zanahoria para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 375 grados F (190 grados C). Engrase ligeramente un molde para hornear de 9x13 pulgadas.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Coloque las zanahorias en una olla y cubra con agua con sal; lleve a ebullición. Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento hasta que estén tiernos, aproximadamente 15 minutos. Escurre las zanahorias del agua con una cuchara ranurada.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
OllaOlla
3
Agregue las rodajas de calabacín a la olla y cocine a fuego lento hasta que estén tiernas, de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Escurrir, reservando aproximadamente 1/4 de taza de líquido de cocción.
5
Mezcle el líquido de cocción reservado en mayonesa, cebolla, rábano picante, sal y pimienta negra en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
Rábanos RusticanosRábanos Rusticanos
MayonesaMayonesa
CebollaCebolla
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Mezcle las verduras cocidas en la mezcla de mayonesa hasta que estén bien mezcladas; vierta la mezcla en el plato de preparación para hornear.
Ingredientes que necesitarás
MayonesaMayonesa
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
7
Mezcle el pan rallado y la mantequilla derretida en un tazón pequeño; espolvoree sobre las verduras.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
VegetalVegetal
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Hornee en el horno precalentado hasta que las migas de pan estén ligeramente doradas, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones15
Puntuación de Salud4
Revista