Cazuela de Sartén de Vaquero

Cazuela de Sartén de Vaquero
La cazuela de sartén vaquera podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 476 calorías, 22g de proteína, y 22g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.26 por porción. Si tiene frijoles horneados, mezcla de pan de maíz, pimientos y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Para usar la leche, puede seguir este plato principal con el Bocados de Brownie de la Vía Láctea como postre. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 60%. Tratar Cazuela de Sartén de Vaquero, Cazuela de Sartén de Vaquero, y Vaquero Hash Sartén para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
2
Desmenuza la carne molida en una sartén grande de hierro fundido a fuego medio-alto. Cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que la carne de res esté uniformemente dorada.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Semilla De Hinojo, 1/3 De Palma1 Cucharadita De Semilla De Hinojo, 1/3 De Palma
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
3
Escurrir la grasa y añadir la cebolla. Cocine y revuelva hasta que la cebolla esté translúcida.
Ingredientes que necesitarás
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
4
Agregue los pimientos rojos, los frijoles y el condimento para fajitas; cocine y revuelva hasta que se calienten.
Ingredientes que necesitarás
Condimento Para FajitasCondimento Para Fajitas
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para ServirVinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
5
Extender en una capa uniforme en la parte inferior de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
6
Mezcle el paquete de mezcla de pan de maíz de acuerdo con las instrucciones usando el huevo y la leche. Vierta la mezcla de carne molida con una cuchara y extiéndala uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Pan De MaízMezcla De Pan De Maíz
1 Cucharadita De Semilla De Hinojo, 1/3 De Palma1 Cucharadita De Semilla De Hinojo, 1/3 De Palma
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto
7
Coloque toda la sartén en el horno y hornee durante 20 minutos, o hasta que un palillo insertado en la capa de pan de maíz salga limpio. Dejar enfriar unos minutos antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para ServirOstras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir
Equipo que necesitarás
Saborizante De Mantequilla ClaroSaborizante De Mantequilla Claro
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud18
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