Cazuela de Pan de Maíz con Frijoles y Salchichas

Cazuela de Pan de Maíz con Frijoles y Salchichas
La cazuela de Pan de Maíz con frijoles y Salchichas podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta hace 8 porciones con 571 calorías, 29g de proteína, y 26g de grasa cada. Para $1.64 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. No a mucha gente le gustó mucho este plato sureño. Es perfecto para Otoño. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. Dirígete a la tienda y compra cebolla, frijoles pintos, tomates enlatados y algunas otras cosas para hacerlo hoy. Para agotar la sal, puede seguir este plato principal con el Apple Empanadas Receta como postre. En general, esta receta gana un puntuación bastante buena en spoonacular de 59%. Tratar Cazuela de Salchichas Ahumadas con Pan de Maíz con Queso, Cazuela de salchichas y frijoles, y Cazuela de salchichas y frijoles para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 42
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Dore la salchicha en una sartén grande a fuego medio, revolviendo con frecuencia, 7 minutos o hasta que la salchicha se desmorone y ya no esté rosada.
Ingredientes que necesitarás
Queso M Zarella Parcialmente Descremado RalladoQueso M Zarella Parcialmente Descremado Rallado
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
3
Agregue la cebolla y el pimiento morrón, y saltee 3 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
4
Drenar. Agregue los frijoles, los tomates y la sal.
Ingredientes que necesitarás
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
5
Vierte la mezcla de salchichas en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas ligeramente engrasada.
Ingredientes que necesitarás
Queso M Zarella Parcialmente Descremado RalladoQueso M Zarella Parcialmente Descremado Rallado
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
6
Espolvorea con 1 1/2 tazas de queso. Mezcle la mezcla de suero de leche y harina de maíz, y vierta con una cuchara sobre el queso; espolvoree con el 1/2 taza de queso restante.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Harina De MaízMezcla De Harina De Maíz
Cada Uno De Nuez Moscada Molida, Pimienta De Jamaica Y Clavo De OlorCada Uno De Nuez Moscada Molida, Pimienta De Jamaica Y Clavo De Olor
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
7
Hornee a 425 grados durante 25 a 30 minutos o hasta que se doren.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
8
Cazuela de Pan de Maíz con Frijoles Negros y Pollo: Sustituya 1 libra. pechugas de pollo sin piel y deshuesadas, picadas, para salchichas y 4 (5 oz.) latas de frijoles negros, enjuagados y escurridos, para frijoles pintos. Agregue 1/2 taza de cilantro fresco picado a la mezcla de pollo con frijoles.
Ingredientes que necesitarás
1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas
Cilantro FrescoCilantro Fresco
2 Tazas De Pollo (aproximadamente 6 Solomillos Congelados)2 Tazas De Pollo (aproximadamente 6 Solomillos Congelados)
Judías PintasJudías Pintas
Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para ServirOstras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Queso M Zarella Parcialmente Descremado RalladoQueso M Zarella Parcialmente Descremado Rallado
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

El sur funciona muy bien con Riesling, Vino espumoso y Zinfandel. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, aptos para la comida, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con la comida a la parrilla. Un vino que puedes probar es J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling. Tiene 4.2 de 5 estrellas y una botella cuesta alrededor de 56 dólares.
J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling
J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling
"Un poco reducido en aroma, este blanco joven tiene mucha intensidad, ofreciendo sabores a lima, melocotón y pizarra combinados con una textura sedosa. Hoy es incómodo, necesita tiempo para integrarse. Lo mejor de 2008 a 2020. De 1.500 casos."- BS
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud18
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