La cazuela de Camote, Coliflor y Verduras podría ser el acompañamiento que está buscando. Para $1.37 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 273 calorías, 6g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Dirígete a la tienda y compra pimienta, dientes de ajo, salsa de queso fácil y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Cáscaras de Patata Dulce Horneadas dos Veces con Streusel de Nuez (Cazuela de Patata Dulce Individual akan), Guiso de Patatas y Verduras de Invierno, y Cazuela de Patatas con Coliflor.
Instrucciones
1
Precalienta el horno a 47
Equipo que necesitarás
Horno
2
Mezcle la coliflor, los champiñones, 2 1/2 cucharadas. aceite, 1/2 cucharadita. comino, 1/2 cucharadita. sal y 1/8 cucharadita. pimienta en un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
Coliflor
Seta
Pimienta
Comino
Sal
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Esparcir la mezcla de coliflor en una sola capa en jelly-roll pan.
Ingredientes que necesitarás
Coliflor
Extender
Jalea
Rollo
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Mezcle las batatas, 2 1/2 cucharadas. aceite y comino restante, sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Batata
Pimienta
Comino
Sal
Aceite De Cocina
5
Propagación de una sola capa en otra jelly-roll pan.
Ingredientes que necesitarás
Extender
Jalea
Rollo
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Hornee las papas y la coliflor a 475 por 10 a 12 minutos o hasta que estén doradas y tiernas, volteándolas una vez. Dejar enfriar en rejillas de alambre 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Coliflor
Patata
Equipo que necesitarás
Horno
7
Reducir la temperatura del horno a 37
Equipo que necesitarás
Horno
8
Caliente 1 Cucharada restante. aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
9
Agregue el ajo; cocine, revolviendo a menudo, 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
10
Agregue la col rizada; cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 10 minutos o hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Col Rizada
11
Agregue sal y pimienta al gusto; agregue el vinagre.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Vinagre
12
Coloque la mitad de batatas, mezcla de coliflor, frijoles (si lo desea), col rizada y 1 1/2 tazas de Salsa de queso fácil en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas ligeramente engrasada. Repite las capas una vez. Cubra con 1/2 taza de salsa de queso restante. Mezcle el panko, el cilantro picado y el aceite de oliva, y espolvoree la mezcla de miga sobre la cazuela.
Ingredientes que necesitarás
Batata
Salsa De Queso
Coliflor
Aceite De Oliva
1 Kg De Tortillas De Maíz
Frijol
Pan Rallado Panko O Harina De Matzá
Col Rizada
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
13
Hornee a 375 por 20 a 25 minutos o hasta que esté completamente caliente, burbujeante y dorado.